Скакалка со счетчиком прыжков Контроллер

Упражнения со скакалкой помогают подготовить дыхательную систему к нагрузкам, повысить тонус и выносливость организма.
Прыжки через скакалку тренируют  ноги и бёдра, повышают тонус мышц, развивают ловкость, гибкость, осанку, чувство равновесия и координации.
Скакалка  оснащена электронным счётчиком прыжков, исходя из чего, Вы можете следить за прогрессом в своих тренировках.
Скакалка имеет регулируемую длину, легкий вес и удобные ручки для удобства использования. Легко помещается даже в дамскую сумочку.

Скакалка со счётчиком прыжков «КОНТРОЛЛЕР» предназначена для тренировок ног и бёдер, укрепления мышц, а также препятствует варикозному расширению вен. С помощью электронного счётчика прыжков Вы сможете контролировать свой прогресс в тренировках. Диаметр с ручками: 2.95 см. Работает от 1 батарейки типа LR44. Способ применения:

Перед началом тренировки отрегулируйте длину скакалки по своему усмотрению.

Прыгайте через скакалку по 10-15 минут в день, вращая кисти рук, прижав локти к корпусу тела. 

Спина должна быть прямой, а ноги пружинить при приземлении и отрыве.

Прыжки на скакалке могут быть простыми, двойными, со скрученной скакалкой, на одной ноге, вперёд и назад.